napoje

Grzane piwo – domowy grzaniec z pomarańczami

Grzane piwo – domowy grzaniec z pomarańczami

Kiedy przychodzą zimne wieczory, moim przyjacielem zostają rozgrzewające napoje. Codziennie wypijam litry zielonej herbaty, yerby i wody z miodem i cytryną. Kiedy dopada mnie przeziębienie sięgam po niezawodne golden milk, czyli złote mleko z dodatkiem kurkumy. A co, kiedy potrzeba mocniejszego rozgrzewania? Wtedy z pomocą […]

10 powodów, dla których warto pić zieloną herbatę

10 powodów, dla których warto pić zieloną herbatę

Jak powstaje zielona herbata? Wbrew przekonaniu wielu osób, herbata zielona i herbata czarna pochodzą z tej samej rośliny. Różnica polega na sposobie przetwarzania liści herbacianych. Aby powstała zielona herbata, liście od razu po zerwaniu (najpóźniej godzinę od zebrania) zostają sprasowane i zabezpieczone przed procesem fermentacji. […]

Golden milk, czyli złote mleko na przeziębienie

Golden milk, czyli złote mleko na przeziębienie

Mamy teraz paskudny sezon na chorowanie. Wszędzie wirusy grypy i tylko prawdziwi twardziele przetrwają bez chociażby kataru. Jak się chronić przed przeziębieniem? Jak walczyć z grypą? My preferujemy domowe sposoby na przeziębienie. Póki możemy, to leczymy się po domowemu. Ostatnio, kiedy chorowałyśmy, pokazałyśmy Wam naszą […]

Domowa herbata na przeziębienie

Domowa herbata na przeziębienie

Pogoda zdecydowanie nie sprzyja byciu zdrowym. Ciągłe narażanie się na niskie temperatury, wiatr czy moknięcie w oczekiwaniu na autobus, potrafią wysłać do łóżka nawet najbardziej odporne osobniki. Jak sobie poradzić z przeziębieniem? Jak dbać o swoją odporność? Naszym domowym sposobem jest spożywanie różnego rodzaju naturalnych […]

Roślinne mleko kokosowe

Roślinne mleko kokosowe

Pozostając w kokosowym temacie, zapraszam na post poświęcony domowemu wegańskiemu mleku kokosowemu. Takie mleko jest proste, tanie i wyjątkowo smaczne. Z powodzeniem może zastąpić mleko krowie, które zawiera więcej substancji szkodzących nam, niż tych pozytywnie wpływających na nasz organizm. Napoje roślinne można przygotować w domu […]